Ihmiset
Käsiä ja niskoja kannattaa jumpata - työt olisi hyvä keskeyttää kerran tunnissa parin minuutin jumppaa varten
Työt olisi hyvä keskeyttää kerran tunnissa
Pohjankylä
Kädet joutuvat koville tietokonetta ja puhelinta kaikki päivät näpyttelevillä. Ja jos vielä illat kuluvat käsitöitä tehden, jumituksia piisaa.
FysioterapeuttiSanna Koskela Fysio Kalajoesta muistuttaakin jumppaamisen ja venyttelemisen tärkeydestä.
– Työt olisi hyvä keskeyttää kerran tunnissa